Vrouwencirkel - Zelfzorg & Regulatie

Zelfzorg & Regulatie - Thuiskomen bij jezelf 🌿 Zondag 17 mei | 10:00 - 12:30 | Studio Tree Of Life Breda | 4 plekken

Hoeveel geef jij op een dag? Aan je partner, familie, je werk, je vrienden. En hoeveel blijft er over voor jou?

Veel vrouwen leven in een constante staat van geven. Van zorgen, regelen, beschikbaar zijn. Het lichaam went eraan - totdat het op een dag zegt 'nu is het genoeg'. In de vorm van vermoeidheid, spanning, burn-out, prikkelbaarheid, of een diep gevoel van leegte.

In deze cirkel staan we stil bij wat dat constante geven doet met jouw zenuwstelsel. En wat het betekent om als vrouw - in jouw unieke seizoen van het leven - echt voor jezelf te zorgen. Niet als luxe, niet als iets wat overblijft als alles gedaan is, maar als iets waar jij recht op hebt.

We verkennen samen waar jouw grenzen…